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Les muffins à l’orange et aux pépites de chocolat (recette sans sucre)

15 mai 2014 Commentaires fermés sur Les muffins à l’orange et aux pépites de chocolat (recette sans sucre)

Recette pour diabétiques ou pour personnes qui controle son apport en glycémie. (pour cette recette vous pouvez utiliser de la farine de blé complet, afin de faire baisser… Read More »

Les aliments autorisés lors d’une perte de poids

14 mai 2014 Commentaires fermés sur Les aliments autorisés lors d’une perte de poids

Légumes secs: Haricot blanc sec, lentille cuite, pois chiche cuits haricot blanc cuit, flageolet appertisé, haricot rouge cuit, pois cassé cuit, fève cuite.   Viande: Echine de porc,… Read More »

L’alimentation des enfants

13 mai 2014 Commentaires fermés sur L’alimentation des enfants

Donner des bonnes habitudes à ses enfants pour leur permettre d’avoir un bon équilibre alimentaire et une bonne santé est l’un des objectifs de pas mal de parents,… Read More »

Régime Tahitien

13 mai 2014 Commentaires fermés sur Régime Tahitien

Les cures d’amigrissement, qui sont de longues haleine, sont du ressort d’un médecin. Mais je peux vous indiquer une méthode Tahitienne qui, si elle ne vous fait pas… Read More »

Recette de la crème Budwig selon le DR Catherine Kousmine

12 mai 2014 Commentaires fermés sur Recette de la crème Budwig selon le DR Catherine Kousmine

Le régime Kousmine avertit des dérives dangereuses des produits alimentaires que vous trouvez en vente. Ce petit déjeuner a pour intéret de vous caller l’estomac toute la matinée, tout… Read More »

Le régime « soupe aux choux »

12 mai 2014 Un commentaire

Ce régime est un régime draconien, à faire uniquement sur une semaine, pour purger le corps. Comme son nom l’indique, il consiste à boire de la soupe aux… Read More »

Menu type perte de poids

11 mai 2014 Commentaires fermés sur Menu type perte de poids

Menu type perte de poids semaine 33 Lundi: *Petit déjeuner: Boisson chaude (thé, café ou tisane sans sucre) 30 grammes de flocons d’avoine 125 ml de lait une… Read More »

Les méthodes de cuisson

10 mai 2014 Commentaires fermés sur Les méthodes de cuisson

    1° La cuisson à l’eau 2° La cuisson vapeur 3° La cuisson au four traditionnel 4° Les sautés 5° Les grillades 6°Les fritures 7° Les cuissons… Read More »

Diminuer son cholestérol

10 mai 2014 Commentaires fermés sur Diminuer son cholestérol

Attention! Bien souvent, la plupart des gens pensent que pour limiter son cholestérol, il suffit de supprimer tous les corps gras! Ce qui est faux. Nous avons besoin… Read More »

Affiner sa silhouette: quel sport choisir?

10 mai 2014 Commentaires fermés sur Affiner sa silhouette: quel sport choisir?

Si vous avez atteint votre poids idéal, mais que votre silhouette n’a pas l’aspect que vous aimeriez , c’est que vous avez besoin de faire du sport! En… Read More »